平时拿它当零食吃每天吃几颗
发布时间:2022-07-06 04:35:27
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来源:轴承钢厂家

平时拿它当零食吃每天吃几颗
到平价补血圣品,那不得不提的就是红枣了。红枣具有很好的补气养血的功效,能够促进人体造血,可有效预防贫血,使肌肤越来越红润。今天要给大家的就是红枣糯米了,也叫心太软。我平时没事总会做上一些,老婆平时都会拿它当零食吃,每天都会吃几颗,现在气色已经好多了。
如果你也有贫血的症状,可以试试红枣糯米这款美食。平时没事吃几颗,有很好的补气养血的功效。那接下来小编就把红枣糯米的做法给大家,一起来看一下吧。老婆气血不足,平时拿它当零食吃,每天吃几颗,现在气色好多了。
【红枣糯米】
食材:红枣、糯米粉、白糖。做法步骤:
第一步:准备好所有的食材,红枣洗干净,用剪刀在红枣上剪开一个口子,取出枣核。
第二步:将糯米粉加适量白糖,用温水和成湿软的面团,取出一小块面团,揉成比红枣稍小的椭圆形面团。
第三步:然后我们把面团夹到红枣中,上锅蒸十五分钟,直至糯米粘软,出锅就可以吃了,喜欢的可以淋上蜂蜜或者桂花蜜。
我们的红枣糯米就做好了,香甜软糯,非常的好吃,价格也便宜,补血效果非常的好,大家一定要试试哦。
以上就是小编今天的全部内容了,如果你喜欢小编的文章,记得关注、评论、并点赞哦,每天都会更新一些美食和相关资讯给大家!
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